Verminder cellulitis op de benen met de spijkermat

Cellulite an den Beinen reduzieren mit der Akupressurmatte

Naar schatting heeft ongeveer 90% van alle vrouwen last van cellulitis. Dit komt doordat het vrouwelijk lichaam vetophopingen afzet, vooral op de dijen, billen en buik. Deze zijn zichtbaar als bobbeltjes op de huid. Met een spijkermat en bepaalde oefeningen kunnen deze echter effectief worden verminderd.

Ontdek onze ECO Spijkermat Set met Kussen

4,8 / 5

  • 4-delige set met gratis eBook
  • Milieuvriendelijke materialen
  • 100 dagen geld-terug-garantie

Bespaar €5 met de waardebon “Qi”.
*Alleen zolang de voorraad strekt.

De belangrijkste feiten in het kort




Cellulitis is geen ziekte of gezondheidsprobleem. De vetophopingen op de benen, billen en buik zijn een natuurlijk proces van het menselijk lichaam. In tegenstelling tot bij mannen is de huid bij vrouwen dunner en het bindweefsel beter aan elkaar verbonden. Hierdoor kunnen vetcellen zich gemakkelijker naar boven verplaatsen, wat resulteert in de impopulaire “sinaasappelhuid”.

Cellulitis op de dijen
Cellulitis op de dijen [1]

Toch vormt dit proces voor de meeste vrouwen een probleem voor hun uiterlijk en zelfvertrouwen. Gelukkig is er een natuurlijke manier om cellulitis te verminderen.

Wat veroorzaakt cellulitis?

Er zijn verschillende oorzaken die cellulitis kunnen veroorzaken. De meest voorkomende oorzaken zijn

  • Obesitas
  • Gebrek aan lichaamsbeweging
  • Zwak bindweefsel
  • Stoornissen in de bloedsomloop

Individuele genetica kan ook bijdragen aan de vorming van kuiltjes. Gewicht maakt niet uit: slanke vrouwen kunnen net zo gemakkelijk cellulitis ontwikkelen als vrouwen met overgewicht.
Laten we eens kijken wat je eraan kunt doen.

Hoe kun je cellulitis verminderen?

1

De juiste voeding

Een uitgebalanceerd dieet is niet alleen goed voor je gezondheid, maar helpt ook om vetophopingen te verminderen door gewichtsverlies.

Als je de tijd hebt, kun je in het begin het aantal calorieën in je maaltijden bijhouden en deze vergelijken met je dagelijkse caloriebehoefte. Om af te vallen moet je een calorietekort hebben. Met andere woorden, je moet minder calorieën eten dan je lichaam elke dag nodig heeft om vet te verbranden. Je kunt je caloriebehoefte hier berekenen.

2

Regelmatig bewegen

Om cellulitis te verminderen door lichaamsbeweging, moet je je richten op je benen. Sporten zoals joggen, wandelen, fietsen, zwemmen en skiën zijn ideaal. Deze sporten versterken het bindweefsel en bevorderen de bloedcirculatie. Je verbrandt er ook meer calorieën mee, wat het vetverlies versnelt.

3

Massage

Zoals eerder gezegd, is een slechte bloedsomloop en de daaruit voortvloeiende slechte uitwisseling van lymfevocht een andere reden voor cellulitis. Massages kunnen de bloedsomloop verbeteren. Een dagelijkse massagesessie is echter erg tijdrovend en vrij duur. Gelukkig hebben we een betere manier voor je gevonden:

Cellulitis verminderen met een spijkermat

Met een spijkermat (ook wel acupunctuurmat genoemd) kun je cellulitis zo vaak als je wilt thuis masseren – zonder enige voorkennis of inspanning.

Hoe werkt het?
De kleine punten op de acupressuurmat oefenen druk uit op de dijen. De huid wordt rood – een teken van verbeterde bloedcirculatie. Bovendien kunnen eventuele lymfestuwingen, de belangrijkste oorzaak van cellulitis, worden vrijgemaakt.

Leg hiervoor de mat op een stoel en ga erop zitten. Afhankelijk van de gewenste intensiteit kun je je kleren aan of uit laten.

Akupressurmatte im Liegen

Je kunt de mat gemakkelijk opnemen in je dagelijkse routine, bijvoorbeeld door erop te gaan zitten terwijl je werkt of ‘s avonds tv kijkt.

Dit maakt regelmatig gebruik gemakkelijker en bespaart tijd. Het is belangrijk voor het succes van de cellulitisbehandeling dat je de spijkermat regelmatig gebruikt gedurende ten minste 15 minuten. Onze klanten melden de beste resultaten bij dagelijks gebruik gedurende minstens 3 weken.

Let op: De mat mag niet worden gebruikt op benen met uitgesproken spataderen en spataders. Beperk het gebruik in dit geval tot de huidzones die niet zijn aangetast.

Het gebruik van een spijkermat heeft ook een positief effect op de psyche en kan stress en pijn verlichten omdat het lichaam gelukshormonen vrijgeeft wanneer de acupressuurpunten worden gestimuleerd. Veel klanten vertellen ons dat ze tijdens de dagelijkse acupressuursessie vaak zo diep kunnen ontspannen dat ze op de spijkermat in slaap vallen.

Conclusie

De QiMat acupressuurset is ideaal voor het verminderen van cellulitis naast afvallen en meer bewegen.

Wil je de wereld van acupressuur risicoloos verkennen? Bekijk dan nu onze premium spijkermat en investeer in je gezondheid!
Goed om te weten: Bij QiMat profiteer je van 100 dagen niet goed geld terug garantie en kun je de mat dus zonder risico uitgebreid testen.

Duurzaam product

Het product bestaat voornamelijk uit natuurlijke materialen.

vanaf €95,99

Bespaar €5 met de waardebon “Qi”.
*Alleen zolang de voorraad strekt.

De QiMat Spijkermat Set ECO bestaat voornamelijk uit natuurlijke materialen en is geschikt om de hele rug tegelijkertijd te masseren dankzij de extra mini-acupressuurmat.

  • Spijkermat
  • Extra kleine acupressuurmat (voor voetreflexologie of als uitbreiding)
  • Acupressuur kussen
  • Draagtas

Details:

VullenKokosvezel (mat), boekweitdoppen (kussen)
CoatingAntibacteriële linnen en katoenen stof
Tipshypoallergeen hard plastic (HIPS)
Aantal tips9.100
Afmetingen111 × 78 × 2 cm
AccessoiresMini acupressuurmat & acupressuurkussen

Spijkermat ECO

4,8 / 5

vanaf €95,99

Bespaar €5 met de waardebon “Qi”.
*Alleen zolang de voorraad strekt.

De QiMat Spijkermat Set ECO bestaat voornamelijk uit natuurlijke materialen en is geschikt om de hele rug tegelijkertijd te masseren dankzij de extra mini-acupressuurmat.

  • Spijkermat
  • Extra kleine acupressuurmat (voor voetreflexologie of als uitbreiding)
  • Acupressuur kussen
  • Draagtas

Details:

VullenKokosvezel (mat), boekweitdoppen (kussen)
CoatingAntibacteriële linnen en katoenen stof
Tipshypoallergeen hard plastic (HIPS)
Aantal tips9.100
Afmetingen111 × 78 × 2 cm
AccessoiresMini acupressuurmat & acupressuurkussen

Ervaringen van QiMat gebruikers

Duizenden klanten hebben hun problemen al opgelost met onze spijkermat.
Hier zijn enkele opmerkingen en beoordelingen van echte gebruikers:

QiMat beoordelingen

Pure ontspanning.
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
Ik ben dol op de set en gebruik hem bijna elke dag. 15 minuten is mijn kleine time-out, mijn wellness-tijd. Spanningen verminderen, mijn nek is zachter. Maar ook mentaal is de time-out op de spijkermat altijd een korte vakantie voor de ziel.
Super 😍
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
Ik hou echt van de mat als ik een stressvolle dag heb gehad of gespannen ben, omdat het mijn hele lichaam ontspant en ik daarna altijd veel sneller in slaap val!
Geweldige ontspanning
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
5 ster waardering
In het begin is de mat erg onwennig, maar na een korte tijd is het zo ontspannend dat ik elke keer als ik op de mat lag na korte tijd in slaap viel! Verlicht spanning en helpt bij pijn!

De beoordelingen zijn vertaald van Duits naar Nederlands.